AQUAGYM & AQUAFITNESS

Détente active

Le programme d‘aquafitness Cassiopeia est idéal pour tous ceux qui aiment bouger et prendre soin de leur santé et de leur corps. Grâce à la pression de l‘eau, les mouvements ménagent les articulations et sont moins difficiles : ils sont donc adaptés aux débutants et à tous ceux qui n‘ont plus l‘habitude d‘une pratique sportive.

 

Gymnastique aquatique générale toutes les demi-heures
Lu.-Ve. 10h00 – 12h50, 14h00 – 16h20
Sa. 10h00 – 13h50

Fitness aquatique en musique
mar/ mer/ jeu/ sam toutes les heures 17h15 – 20h45