Wassergymnastik & Aqua Fitness

Wir bieten Ihnen ein täglich wechselndes Programm.

Das Cassiopeia-Aqua-Fitness-Programm ist ideal für alle, die Spaß an Bewegung haben und ihrer Gesundheit bzw. Figur etwas Gutes tun möchten. Dank des natürlichen Auftriebes sind Bewegungen im Wasser gelenkschonend, weniger anstrengend und somit auch ideal für Sportanfänger bzw. alle, die aus der Übung sind.

 

Termine

  • Wassergymnastik
  • Mo - Fr: halbstündlich, 10:00 - 12:50 und 14:00 - 16:20 Uhr
  • Sa: halbstündlich: 10:00 - 13:50 Uhr
  • Aqua-Fitness mit Musik (wechselndes Programm)
  • Di, Mi, Do, Sa stündlich: 17:15 - 20:45 Uhr

  

Die Wassergymnastik und das Aqua-Fitness-Programm finden im Kuppelbad statt. Keine Kurse an Sonn- und Feiertagen.
In Kombination mit einem Eintritt (z. B. Thermalbäder 15,50 €), kostenlos für unsere Gäste. Änderungen vorbehalten.

 
 

Rezeptpflichtige Wassergymnastik

Einlösung Krankenkassenrezepte: Mo. - Fr. von 9.00 - 15.45 Uhr

Informationen: Thermenkasse oder unter Telefon +49 7632 799-200.
Unser Tipp: Damit Ihr Rezept für Bewegungsbäder von der Krankenkasse anerkannt wird, sollte die Formulierung wie folgt lauten: Übungsbehandlungen im Bewegungsbad in Gruppenbehandlung einschließlich der erforderlichen Nachruhe.

 
 

Aqua-Cycling Kurse

Aqua-Cycling in der Cassiopeia Therme ist ein gelenkschonendes Ausdauer- und Fitnesstraining. Das besonders gut verträgliche Thermalwasser der Cassiopeia Therme und die hervorragend geeignete Wassertemperatur von 32 °C im Kuppelbad sorgen für ideale Bedingungen. Verletzungs- und Muskelkaterrisiko sind minimal.

Termine 2018:   

10er-Kurs:    Kursbeginn 08.01.2018
12er-Kurs:    Kursbeginn 13.04.2018
12er-Kurs:    Kursbeginn 10.09.2018

  

Kursleitung: Diplom-Sportwissenschaftler Tobias Gary und Mitarbeiter/innen unseres Kooperationspartners und Veranstalters der Aqua-Cycling-Kurse aqua-train!TM
 
Beratung und Anmeldung: Tel. +49 7631 172243, www.aqua-train.de

Änderungen vorbehalten.