Baden Sie

Empfohlener Badeablauf:

1. Im ersten Raum, dem Kaltraum, legen Sie Ihre Badekleidung ab und duschen.
2. Mit Ihrem Badetuch begeben Sie sich nun in den Warmluftraum, 50 °C und entspannen hier ca. 15 Min.*
3. Vom Warmluftraum aus betreten Sie anschließend direkt den Heißluftraum, 70 °C. Empfohlene Aufenthaltsdauer ca. 10 Min.
4. Nach dem dem Heißluftraum legen Sie in einem Vorraum Ihr Badetuch ab, nehmen sich ein Sitztuch und besuchen denDampfraum, 50 °C, ca. 95% Luftfeuchtigkeit. Die Luft ist mit ätherischen Ölen angereichert, die Feuchtigkeit sorgt dafür, dass sich die Hautporen öffnen. Empfohlene Dauer: ca. 10 Min.
5. Sie kommen wieder in den Kaltraum zurück. Hier duschen Sie ausgiebig.
6. Von der nun folgenden Ruhephase empfehlen wir eine Seifenbürstenmassage**.Mit einer großen, weichen Bürste und einer schäumenden Seife (rückfettende Kernseife) wird Ihr Körper sanft massiert, die Durchblutung wird angeregt, die Haut fühlt sich glatt und geschmeidig an.
7. Nach dem dem Duschen entspannen Sie im warmen Thermalbecken,36 °C.
8. Im 12 °C-kalten Tauchbecken kühlen Sie Ihren Körper nun wieder ab, die Hautporen schließen sich.
9. Ihr Besuch im Römisch-Irischen Bad endet mit einer Ruhephase. Sie können entweder auf der Dachterrasse an der frischen Luft oder im Ruheraum, eingehüllt in Leinentücher, in absoluter Stille ruhen. Anschließend empfehlen wir Ihnen den Besuch der bereits im Eintrittspreis inbegriffenen Thermalbäder.

* Empfohlene Bade- bzw. Aufenthaltszeit. Selbstverständlich kann diese sowie auch der gesamte Badeablauf entsprechend des persönlichen Wohlbefindens variiert werden. Ein weiterer Durchgang ist bei guter Konstitution und unbegrenzter Badedauer jederzeit möglich. Unser Personal steht Ihnen für Fragen gerne zur Verfügung.
**im Eintrittspreis nicht inbegriffen

Bitte beachten Sie:

• das Römisch-Irische Bad ist textilfrei
• Bringen Sie bitte Ihre eigenen Badetücher mit
• Das Mindesalter für den Besuch des Römisch-Irischen Bades ist 12 Jahre